Denne retten er både enkel å lage, og den smaker skikkelig godt.
Få en enklere & sunnere mathverdag uten stress & dårlig samvittighet
God helse og gode vaner starter med smarte, riktige og viktige valg. Bare Bra Mamma gir deg verktøyene til å skape en sunnere og enklere mathverdag - uten stress og dårlig samvittighet.
bare bra mamma
@barebramamma
For deg som ønsker å ta gode og trygge matvalg for hele familien.
Matportalen med Bare Bra Mamma
La oss sammen gjøre matfrustrasjon til matglede!
Lær deg å navigere deg gjennom matjungelen, og bli med å skape en enklere og sunnere mathverdag uten stress og dårlig samvittighet.
Matportalen med Bare Bra Mamma
Drømmer du om en enklere og sunnere mathverdag og mindre stress i hverdagen?
Men du...
- synes det er vanskelig å vite hvor du skal starte?
- synes det er vanskelig å vite hvilke matvarer som er sunne og hvilke det er smart å styre unna?
- synes matlaging og tanker rundt mat tar mye tid?
- føler deg overveldet over alt som skjer i hverdagen, og middagen kommer som en overraskelse hver dag?
- får fort dårlig samvittighet når du føler du velger "feil mat"?
Er du ny her?
Bare Bra Mamma er for deg som ønsker en enklere og sunnere mathverdag, for deg som ønsker å ta gode matvalg for hele familien og få kunnskapen og tryggheten du trenger, slik at mat blir glede fremfor stress.
Gratis Ukemenyplanlegegr
Gode vaner & en enklere mathverdag starter med god planlegging. Her får du Bare Bra Mammas Ukemenyplanlegger inkl. bonusoppskriftene gratis.
Matportalen med Bare Bra Mamma
For en enklere mathverdag med mindre stress. Her finner du 100+ oppskrifter, ukemenyer & får hjelp av ernæringskyndige til å navigere matjungelen - slik at det blir enkelt for deg å ta gode matvalg hver dag.
Barnematakademiet - 0-12 måneder
For deg som ønsker å bli trygg på å lage barnematen selv. I Barnematakademiet finner du alt du trenger, A-Å for å lage barnematen selv samlet på ett sted.
Skal du starte med fast føde?
Bli trygg på å lage Barnematen selv!
Få en innføring i fast føde. Last ned Babymatguiden fra Bare Bra Mamma og Barnematakademiet gratis her!
Bare Bra Mamma Nyheter & Oppskrifter
Søtpotetmos til baby – fra 4 – 6 måneder
Søtpotetmos er supert som en av de første smaksprøvene til babyen. Søtpoteten
Spinatpannekaker eller monsterpannekaker til lunsj?
Det er enkelt å snike inn litt ekstra grønnsaker i hverdagsmaten når
Hvor mye D-vitamin skal babyen ha?
Det anbefales tilskudd av D-vitamin fra babyen er ca. 1 uke. Barn
Langtidshevet Matpakkebrød – hele familiens favoritt
Langtidshevet matpakkebrød fra Bare Bra Mamma med havregryn. Enkelt å lage, saftig
Fiskegrateng til middag? Få oppskriften her – fra 10 måneder
Oppskrift på bestemors hjemmelagde fiskegrateng – kan gis fra 10 måneder, fri
Hva kundene våre sier
Takk for en trygg plattform fri fra press, og med masse god info, tips og inspirasjon. Synes mange lignende matkontoer kan virke påtrengende og "strenge". Her føler jeg at det er rom for alle, både stressa-mamma i tidsklemma som prøver sitt beste, og kokkemamma med masse overskudd og kun hjemmelaget mat.
Mamma hos bare bra mamma
Må skryte litt av dere. Er førstegangsmamma og har vært veldig usikker på meg selv i mammarollen, derfor er det lett å bli påvirket av alt, spesielt i matveien. Har slitt mye med dårlig samvittighet og har følt meg som en elendig mamma etter at jeg har fulgt andre, da det er veldig "ja og nei mat". Livet er ikke så sort, hvitt. Elsker at du gir råd og tips, samtidig som du ikke gir meg dårlig samvittighet for at jeg spiser en gradis en dag, eller gir baby noe ferdigmat fra butikken! Tusen takk!
fersk mamma hos bare bra mamma
Tusen takk! Å bli mamma for første gang er en bratt læringskurve! Det er mye jeg ikke ante jeg kunne bekymre meg for, men én ting, kanskje den viktigste av alle, er jeg trygg på, og det er at barna mine spiser god, sunn, næringsrik og trygg mat. Jeg er evig takknemlig for alt dere har lært meg. Jeg har hatt trygghet i dere siden de første smaksprøvene til fulle måltider. Tusen takk for at dere gjør det enkelt og gøy å lage barnematen selv!
tvillingmamma i barnematakademiet
Jeg må skryte av dere som har inspirert meg til å lage alt fra bunnen av. Jeg lagde mye fra bunn i utgangspunktet, men var usikker på matvarer osv. I går var vi på butikken og handlet inn hele ukemenyen i matportalen. Jeg gleder meg til å smake på alt og gutten min er allerede glad i hirsegrøten etter tre ganger. Dere gjør en super jobb og jeg har anbefalt Bare Bra Mamma til barselgruppa mi!
fornøyd mamma hos bare bra mamma
Om Bare Bra Mamma
Bare Bra Mamma er for deg som ønsker en enklere og sunnere mathverdag uten stress og dårlig samvittighet, og for deg som ønsker å bli trygg på hvordan du lager barnematen selv.
Veronika K. Baarud er grunnlegger og daglig leder av Bare Bra Mamma & Barnematakademiet (2022). Du kjenner henne kanskje best som grunnlegger, utvikler og dama som startet Bare Bra Barnemat i 2013.
Hun har ernæringsbakgrunn, er forfatter og foredragsholder, og har hjulpet tusenvis av familier med ernæring og mat til barn og familier de siste 10 årene. Hun & teamet hennes hjelper deg som vil lage barnematen selv, og familier som ønsker en sunnere og enklere mathverdag med mindre stress.
Vi bygger for tiden Norges største og mest innholdsrike online matportal for foreldre & barn, og deg som ønsker å få en enklere mathverdag.
BABYMATGUIDEN AV BARE BRA MAMMA
Vil du lage barnematen selv? Få en gratis innføring i fast føde!
How to Get (benefit) Without (pain point)
Lyst på nyhetsbrev, inspirasjon & oppskrifter?
Copyright 2022 Bare Bra Mamma - Privacy Policy